Ученные назвали чудо-продукт, который поможет убрать жир на животе

Ученные назвали чудо-продукт, который поможет убрать жир на животе

Висцеральный жир отекает внутренние органы, включая печень и кишечник, что влияет на развитие метаболического синдрома. Избавиться от него очень тяжело, и порой он имеется даже у тех людей, которые внешне выглядят вполне стройными. Британские ученые в ходе экспериментов выяснили, что Читати далі

Какие научные факты о похудении могут вас удивить

Какие научные факты о похудении могут вас удивить

Что стоит знать при похудении. Рассказываем о последних исследованиях о том, как избавиться от лишних килограммов и почему сейчас это особенно важно, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Новое Время. Ученые постоянно ведут исследования в области снижения веса и обнаруживают новые факты. Некоторые результаты могут вас удивить, Читати далі

Назван популярный фрукт, который способствует похудению

Назван популярный фрукт, который способствует похудению

При этом стоит помнить, что бананы калорийные. Когда дело доходит до похудения, бананы не кажутся лучшим выбором. Эти фрукты содержат больше углеводов и сахара по сравнению с остальными, и многие считают их «нездоровыми». Но это дикое заблуждение. На самом деле, Читати далі

Похудение после 30: два главных правила

Похудение после 30: два главных правила

С возрастом метаболизм снижается. У каждой женщины с возрастом происходят гормональные изменения и избавиться от лишнего веса становится сложнее. Однако достичь отличного результата все же можно, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал.

Диетологи назвали один из лучших фруктов для похудения

Диетологи назвали один из лучших фруктов для похудения

Когда дело доходит до похудения, бананы не кажутся лучшим выбором. Эти фрукты содержат больше углеводов и сахара по сравнению с остальными, и многие считают их “нездоровыми”. Но это дикое заблуждение. На самом деле, многие диетологи говорят, что бананы могут помочь Читати далі

Как похудеть во сне: ученые объяснили работающий метод

Как похудеть во сне: ученые объяснили работающий метод

Избавление от лишних килограмм – дело непростое Оказывается, можно похудеть во сне. Ученые рассказали, как же это возможно без движения и сознания сбрасывать лишний вес.

Какие главные причины головной боли во время похудения

Какие главные причины головной боли во время похудения

Еще одна причина худеть правильно. Если изменение в рационе питания вызывает дефицит питательных веществ или обезвоживание, могут возникнуть головные боли. В случае если все хорошо и ваш организм получает все необходимое из питания, то головных болей не будет, пишет АПТЕЧКА Читати далі

Какая роль витамина D в процессе похудения

Какая роль витамина D в процессе похудения

Веская причина следить за рационом. Роль витамина D часто недооценивают, в то же время он действительно важен для работы организма, начиная с регуляции гормонов и заканчивая усвоением кальция. Но имеет ли он отношение к весу и похудению, пишет АПТЕЧКА ссылаясь Читати далі