Медицина та фармакологічний ринок України
Багато хто вважає суші дієтичною їжею, бо у ній нема м’яса та ковбаси, тому дозволяють собі вживати цю страву під час схуднення. Втім, чи справді вони є низькокалорійними і наскільки часто ними можна насолоджуватись? Відповідь на це питання дав тренер Читати далі
У Британії померла мати чотирьох дітей Шеннон Мінан Брауз. Останні місяці жінки перетворилися на справжній кошмар, оскільки вона не могла їсти, її постійно рвало, у неї згнили зуби та почали випадати волосся. І всьому виною операція на шлунку, яку Шеннон Читати далі
Часто люди плутають дієту зі здоровим харчуванням. Але це абсолютно різні речі, які мають різний вплив на організм. Про те, що краще – дієта чи здорове харчування, і яка між ними відмінність, пише дієтолог Світлана Фус в Instagram.
Існує багато способів, які усі недооцінюють, коли хочуть схуднути. Зокрема, вони разом зі скороченням шкідливої їжі та фізичною активністю допомагають швидко досягти бажаної цілі. Про це пише Breaking latest. Експерти назвали прості вечірні звички, які допоможуть швидше скинути зайві кілограми.
Схуднення влітку до початку пляжного сезону – досить популярна практика. Однак багато охочих позбутися зайвої ваги припускаються однакових помилок, а саме не стежать за своїм харчуванням. Від яких продуктів потрібно відмовитися влітку, щоб вдало схуднути, розповіли на сайті Express.co.uk.
Споживання фруктів є необхідним для організму, щоб бути здоровим. Деякі з них сприяють гарному здоров’ю та допоможуть схуднути природним чином. Про це пише EatingWell.
Думаю, ви чули словосполучення «негативна калорійність», давайте розберемося, що це таке, чи правда це працює, ну і, звичайно, які продукти володіють цією дивовижною «негативною калорійністю», повідомляє Аптечка.