Какие напитки полезно пить натощак

Какие напитки полезно пить натощак

Не все напитки одинаково полезны для завтрака. Когда организм еще не проснулся, а органы пищеварения пока не готовы принимать тяжелую пищу и слишком агрессивное питье, то на помощь придут специальные напитки. С их помощью можно оздоровить организм и даже сбросить Читати далі

Какие чаи способствуют похудению

Какие чаи способствуют похудению

Вкусный способ разогнать метаболизм. К сожалению, не существует волшебных пилюль для похудения, которые благотворно влияют на здоровье, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на ТОнеТО. Зато есть помощники, которые будут способствовать похудению при соблюдении правильного питания. Предлагаем вам узнать о 10 видах чая, которые помогут Читати далі

Продукты, которые останавливают воспалительные процессы в организме

Продукты, которые останавливают воспалительные процессы в организме

Перечень продуктов, которые необходимо внести в рацион.  Воспаление является защитной реакцией организма, созданной для уничтожения любых вредных агентов (бактерий, вирусов, паразитов, грибков и токсинов), а также восстановления органов и тканей, которые были повреждены, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Обозреватель. Чтобы его предотвратить, необходимо Читати далі

Пять полезных советов для тех, кто плохо переносит жару

Пять полезных советов для тех, кто плохо переносит жару

Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, позвольте дать вам пару советов. Переносить жару — это довольно простая наука, и ей вполне можно научиться. Я довольно долгое время провёл в местах, где столбик термометра порой показывал и 45, и 50. Читати далі

Эти напитки хорошо почистят вашу печень после выходных

Эти напитки хорошо почистят вашу печень после выходных

Будьте здоровы! Человеческая печень является одним из самых главных органов в теле или, как ее еще называют “химической лабораторией”. Она не прекращает свою работу ни на одну секунду жизни человека. Если увлекаться жирной, жареной едой, а также регулярно употреблять спиртные Читати далі

Лучший утренний напиток для защиты от болей в спине

Лучший утренний напиток для защиты от болей в спине

Снизить риск появления болей в пояснице можно, внеся несколько изменений в свой рацион. Одним из них может стать утреннее употребление такого напитка, как зеленый чай, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на u-news. Зеленый чай был определен специалистами Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) Читати далі

Простые продукты, которые могут быть лучшими борцами с воспалением в организме

Простые продукты, которые могут быть лучшими борцами с воспалением в организме

Воспаление в организме повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака, но чтобы успешно бороться с ним, достаточно простых продуктов. На среднестатистической кухне можно найти простые продукты, которые могут быть лучшими борцами с воспалением в организме, пишет Аптечка со ссылкой на источник.

Ученые предложили пять продуктов для оздоровления сердца

Ученые предложили пять продуктов для оздоровления сердца

Болезни сердца является одной из основных причин смерти людей во всем мире, но существуют продукты, которые способствуют его оздоровлению. Ученые предложили сокращать потребление животного белка и сделать обязательными в рационе растительное волокно, шоколад, полезные жиры, пишет Аптечка со ссылкой на Читати далі