Медики назвали продукты, которые нельзя есть вечером

Колумбийские ученые пришли к выводу, что ночные перекусы ухудшают сон и способствуют набору лишнего веса. Особенно это касается женщин и вредит их сердечно-сосудистой системе, пишет 24tv. Так, медики провели исследование, в котором приняли участие 112 женщин, средний возраст которых составил Читати далі

Как питаться зимой: топ-5 полезных продуктов

Как питаться зимой: топ-5 полезных продуктов

Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, какие продукты полезно есть зимой. “Зимой и наш организм испытывает необходимость в изменениях. По-другому начинают работать обменные процессы и метаболизм, происходит изменение в количестве энергии. Поэтому предлагаю рассмотреть список обязательных Читати далі

Медики назвали продукты, которыми можно заменить лекарства

Медики назвали продукты, которые помогут справиться с болезнями не хуже, чем медикаментозные препараты. Известно, что множество заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, атеросклероза, дыхательных путей люди пытаются лечить исключительно таблетками и лекарствами. Однако, по мнению медиков, такой подход является односторонним, ведь соблюдение Читати далі

Какие продукты обязательно стоит включить в свой рацион для борьбы с прыщами

Какие продукты обязательно стоит включить в свой рацион для борьбы с прыщами

Пищевой рацион однозначно влияет на состояние нашей кожи. Причиной возникновения акне и гиперактивности сальных желез может быть гормональный сбой или реакция организма на некоторые продукты питания. Обратите внимание, какие продукты должны быть в вашем меню, чтобы борьба с прыщами была Читати далі

Какие продукты любит печень

Какие продукты любит печень

Печень долго терпит, но быстро кажется, признаки ухудшения состояния обычно становятся заметными слишком поздно. Поэтому “балуйте” свою молчаливую труженице правильными продуктами, пишет Аптечка со ссылкой на источник.

Продукты, которые провоцируют рак

Продукты, которые провоцируют рак

Неправильный рацион может провоцировать рак. Врачи-онкологи назвали три главные продукты, которые способны повышать риск развития рака желудка. На начальных стадиях распознать симптомы данного вида онкологии практически не представляется возможным. Наиболее опасными для желудка медики назвали имеют в своем составе крахмал Читати далі

Названы продукты, провоцирующие потерю зрения

Названы продукты, провоцирующие потерю зрения

Канадские ученые определили, что употребление продуктов с высоким содержанием жиров провоцирует развитие слепоты. В исследованиях принимала участие большая группа людей разного возраста. В ходе исследования канадские ученые установили, что риск развития слепоты с возрастом повышается у людей, которые чаще употребляют Читати далі

Врачи назвали продукты, которые нельзя разогревать повторно

Врачи считают, что некоторые приготовленные продукты питания лучше употребить в пищу холодными, чем подвергать повторной термической обработке. В таком разогревании специалисты видят угрозу здоровью. Эти продукты не нужно заново пережаривать, варить, греть в микроволновке, тушить и так далее, заявили эксперты в Читати далі