Медицина та фармакологічний ринок України
Фрукти та овочі є основою здорового харчування. Особливо корисними є продукти помаранчевого кольору. Вони містять багато калію, вітаміну С та А, які зміцнюють імунітет і покращають здоров’я серцево-судинної системи. Про це пише АПТЕЧКА із посиланням на публікацію дієтолога Олега Швеця Читати далі
Зовсім скоро розпочнеться сезон застуд та знесилення організму. Тому варто наситити організм вітамінами, щоб захистити. Є дуже корисні продукти, про які усі забувають. Про це повідомила дієтолог та нутриціолог Таміла Максюх в Instagram.
Сливи або чорнослив – це багатий на клітковину фрукт, який допомагає при дефекації. Але деякі нові дослідження показують, що чорнослив може допомогти не лише за запорах. Навіщо потрібно їсти 5-10 слив щодня, розповіли експерти Very Well Health.