Киви: содержание витаминов и удивительная польза для здоровья

Киви: содержание витаминов и удивительная польза для здоровья

Первоначально киви был известен как «персик обезьяны» — он был основной продукт питания диких обезьян и произрастал на юго-западе Китая. Традиционная китайская медицина обычно использовала киви для лечения лихорадки, восстановления пищеварения и предотвращения вирусных инфекций. Киви обладает огромными преимуществами для Читати далі

Продукты которые хорошо укрепляют легкие

Продукты которые хорошо укрепляют легкие

Доказано, что во время заражения смертельной инфекцией COVID-19, удару болезни подвержены легкие. Медики рекомендуют для поддержания и оздоровления легких употреблять в пищу некоторые продукты и напитки. Белый чай По словам ученых, он содержит высокое количество антиоксидантных полифенолов. Исследования показывают, что экстракт Читати далі

10 продуктов, которые помогут сохранять здоровье во время самоизоляции

10 продуктов, которые помогут сохранять здоровье во время самоизоляции

Набрать лишнего во время самоизоляции возможно. Но также возможно сохранить свою фигуру и принести пользу организму. Для этого достаточно лишь добавить в рацион определенные продукты. Рассказываем, что полезно есть во время карантина. Посвящается всем тем, кто устраивает голодные набеги на Читати далі

Этот вкусный фрукт позволит вам спать как младенцу

Этот вкусный фрукт позволит вам спать как младенцу

Многие продукты и фрукты, на самом деле, очень полезны для здоровья человека, но некоторые люди об этом даже не догадываются. А недавно медики рассказали, что таким полезным фруктом является киви, поэтому они рекомендуют употреблять его перед сном. Об этом сообщает Читати далі

Список полезных "зимних" фруктов

Список полезных “зимних” фруктов

Был назван список из самых полезных фруктов в зимний период Чтобы оставаться здоровым в холодное время года, не обязательно бежать в аптеку за витаминными комплексами. Достаточно ежедневно употреблять по два-три полезных фрукта, которые сполна обогатят организм витаминами и другими полезными Читати далі

Самые полезные зимние фрукты

Самые полезные зимние фрукты

Хурма, бананы, мандарины, киви помогут восполнить дефицит витаминов зимой. Чтобы оставаться здоровым в холодное время года, не обязательно бежать в аптеку за витаминными комплексами. Достаточно ежедневно употреблять по два-три полезных фрукта, которые сполна обогатят организм витаминами и другими полезными веществами. Читати далі

6 фруктов, которые содержат много белка

6 фруктов, которые содержат много белка

Обычно считается, что фрукты не богаты белком, и их пользу связывают с содержанием клетчатки. Тем не менее, даже фрукты могут обеспечивать организм белком и входить в рацион худеющих. Вот некоторые фрукты, в которых достаточно много белка, сообщает aptecka.com.ua со ссылкой Читати далі