Какие продукты нельзя есть ежедневно из-за возможных печальных последствий

Какие продукты нельзя есть ежедневно из-за возможных печальных последствий

Даже самые полезные и натуральные продукты нельзя употреблять ежедневно. Некоторые их них годятся только для еженедельного рациона и в большом количестве они могут вместо пользы принести вред организму. Специалисты American Institute for Cancer Research составили список продуктов, которые не стоит Читати далі

Медики назвали последствия дефицита калия в организме

Медики назвали последствия дефицита калия в организме

Это распространенная проблема. Есть признаки дефицита калия, которые сильно бьют по здоровью и внешности. Калий необходим для нормальной работы сердца и сосудов, функционирования нервной системы и поддержания мышц в рабочем состоянии. Суточная норма калия для мужчин – 2,5 г, для Читати далі

Названы продукты, продлевающие жизнь на 5 лет

Названы продукты, продлевающие жизнь на 5 лет

Учёные рассказали, какие продукты помогут добавить пять лет жизни. Чтобы оставаться здоровым, улучшить своё самочувствие и жить дольше, нужно включить в рацион льняное масло и семена.

Снижает давление и улучшает самочувствие: названо полезное блюдо для гипертоников

Снижает давление и улучшает самочувствие: названо полезное блюдо для гипертоников

Люди, страдающие гипертонией, подбирают в свой рацион продукты, которые содержат вещества, снижающие давление. Одним из таких продуктов являются грибы. Не все могут знать, но людям с высоким давлением, не имеющим противопоказаний к грибам, можно их есть несколько раз в неделю. Читати далі

Какие сухофрукты положительно влияют на артериальное давление

Какие сухофрукты положительно влияют на артериальное давление

Многие исследования подтвердили, что сухофрукты являются очень полезными для здоровья. При этом, стоит знать в них разницу, и знать, как сухофрукты могут повлиять на организм в той или иной ситуации, пишет Аптечка ссылаясь на Акценты. Изюм Этот сухо фрукт помогает понизить артериальное Читати далі

Врачи назвали неожиданную пользу от авокадо

Врачи назвали неожиданную пользу от авокадо

Полезный продукт для диабетиков. Ученые провели новое исследование, которого подтвердило, что регулярное употребление авокадо способно предотвратить развитие сахарного диабета, пишет Аптечка ссылаясь на Комментарии.

Раскрыты уникальные свойства груши

Раскрыты уникальные свойства груши

Вкусно и полезно. Груша — один из самых питательных фруктов, содержащий много клетчатки, антиоксидантов, минеральных веществ, витаминов, необходимых для поддержания здоровья. Груши показаны при болезнях сердца, раке, диабете, остеопорозе и высоком давлении. Плюс, груша позволяет дольше сохранить чувство насыщения. В Читати далі

Врачи назвали продукт, который максимально полезен для "сердечников"

Врачи назвали продукт, который максимально полезен для “сердечников”

Плоды этого полезного фрукта часто продают осенью. Эти тропические плоды чаще всего продают осенью, но в некоторых магазинах экзотика доступна круглогодично. Фейхоа собирают недозрелыми, поэтому они легко доезжают до прилавков наших маркетов, при этом не теряя своего витаминного состава, передает Читати далі