Медицина та фармакологічний ринок України
Профессиональные рецепты сезонного похудания В осеннее время, когда килограммы набираются особенно легко, а сбрасываются сложно, контролировать вес помогут разгрузочные дни на натуральных сезонных продуктах. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, передает Аптечка ссылаясь на Голос. Устраивать однодневные разгрузки можно практически на любых Читати далі
Не лучший продукт для ежедневного употребления. Диетолог из Санкт Петербурга Светлана Титова пояснила , в чем опасность ежедневного и чрезмерного употребления яиц, сообщает Аптечка ссылаясь на Голос. По мнению диетолога, такая любовь к яйцам вызвана различными рекомендациями в сети о полезной и Читати далі
Они также защищают от сахарного диабета. Зарубежные специалисты назвали две крупы, которые способны приводить в норму инсулин, защищая от сахарного диабета и ожирения, передает Аптечка ссылаясь на changeua.
Какие суперфуды не нужны. Для того, чтобы употреблять «здоровую» пищу, не обязательно тратить много денег и покупать огромное количество экзотических продуктов, передает Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Об этом сообщила известный диетолог Альбина Комиссарова на своей странице в Instagram. Она развенчала миф Читати далі
Это актуальная проблема. По оценкам экспертов, около 20% населения всего мира страдает от заболеваний, связанных с износом опорно-двигательного аппарата (например, как артрита или остеопороза), поэтому всем нам, так или иначе, необходимо регулярное укрепление костей и суставов, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Износ Читати далі
С наступлением осени бывает трудно придерживаться низкокалорийной диеты, поскольку становится холодно и тянет на «вкусненькое». Но есть альтернатива этим страданиям. В разных странах есть традиция с наступлением холодов готовить глинтвейн – это горячий напиток с добавлением вина, специй, имбиря. Разумеется, Читати далі
Об этом важно знать. Овсяная каша на воде плохо подходит для завтрака, а картофель и макароны можно есть даже тем, кто хочет похудеть, передает Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Три популярных мифа о питании и похудении развеяла врач-диетолог, специалист в области аnti-age питания Екатерина Толстикова. Читати далі
Вкусно и полезно. Светлана Фус, известный украинский диетолог, перечислила самые полезные свойства доступного всем овоща, передает Аптечка ссылаясь на Клатч. Об этом эксперт по здоровому питанию написала на своей странице в Instagram. Большинство семей не обходится без лука на кухне. Без него современная кулинария просто Читати далі