ТОП-6 способов избавиться от перхоти в домашних условиях

ТОП-6 способов избавиться от перхоти в домашних условиях

Проблема, с которой сталкивался каждый. От перхоти страдают до 50% людей. Зуд кожи головы и шелушение являются отличительными признаками этого состояния, но оно также может вызывать другие симптомы, такие как жирные пятна на коже головы и покалывание, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Главред. Читати далі

Какие витамины самые важные для похудения

Какие витамины самые важные для похудения

Без спорта и диеты тоже не обойтись. Если бы потеря веса была такой же простой, как прием добавки, мы могли бы просто устроиться на диване и смотреть Netflix, пока добавка делала всю работу. На самом деле похудеть не так просто, Читати далі

Какие осенние продукты лучше всего укрепляют иммунитет

Какие осенние продукты лучше всего укрепляют иммунитет

Нутрициолог посоветовала, что следует добавить в свой рацион осенью Осень — время позаботиться о своем здоровье! Сейчас нам доступно большое количество полезных продуктов, которые помогают повысить иммунитет. Нутрициолог Надежда Цапкина поделилась списком лучших сезонных продуктов для иммунитета, богатых витаминами, пишет Читати далі

Какие продукты способствуют разжижению крови

Какие продукты способствуют разжижению крови

Простое решение проблемы. Густая кровь склонна увеличивать риск образования сгустков и тромбов, что создает предпосылки для развития опасных для жизни состояний, – однако существуют продукты, чьё употребление может быть одним из решений проблемы, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Телеграф

4 неочевидных продукта антидепрессанта

4 неочевидных продукта антидепрессанта

🔆 Рыба Жирные сорта рыбы (лосось, скумбрия, форель, тунец (свежий), как ни странно отлично помогают в борьбе с депрессией. Содержащиеся в этих сортах рыбы жиры омега-3 полезны для здоровья мозга и выработки серотонина, влияющего на настроение.

Врачи назвали ТОП-7 продуктов, которые стимулируют работу мозга

Врачи назвали ТОП-7 продуктов, которые стимулируют работу мозга

Не стоит недооценивать их влияние. Чувствуете, что не можете сосредоточиться на работе и выполнить поставленные задачи? Тогда вам срочно нужно съесть что-то из этих продуктов для мозга. Они улучшают его работу, стимулируя умственную работоспособность, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на bhub. В свете того, Читати далі

Названы продукты, продлевающие жизнь на 5 лет

Названы продукты, продлевающие жизнь на 5 лет

Учёные рассказали, какие продукты помогут добавить пять лет жизни. Чтобы оставаться здоровым, улучшить своё самочувствие и жить дольше, нужно включить в рацион льняное масло и семена.

Какие продукты помогают разжижать густую кровь

Какие продукты помогают разжижать густую кровь

Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция — транспортная, затрудняется. Вследствие может нарушиться кровоснабжение органов, которое повлечет за собой развитие варикоза и тромбоза. Читати далі