Мітки: яйца

Набрать лишнего во время самоизоляции возможно. Но также возможно сохранить свою фигуру и принести пользу организму. Для этого достаточно лишь добавить в рацион определенные продукты. Рассказываем, что полезно есть во время карантина. Посвящается всем тем, кто устраивает голодные набеги на Читати далі

Медики составили для любителей здорового образа жизни топ самых бесполезных завтраков. Первыми в списке идут блины. Дело в том, что для завтрака мучные изделия не очень хорошо подходят. Особенно бесполезными являются изделия из белой муки. Здоровая альтернатива – овсяные блины, Читати далі

Сегодня множество женщин превращают свой имидж, видоизменяя шевелюру: речь идет о покраске, освещение, мелирование, завивке, выпрямлении и так далее. Подобные процедуры не лучшим образом сказываются на волосах. Врачи назвали 5 продуктов для его интенсивного роста. Первое – это ягоды, так Читати далі

Названы блюда, которые не только помогут вам не набирать лишний вес, но и избежать проблем с пищеварением и сном. Решение проблемы заключается в правильном выборе продуктов и умеренных порциях, пишет Аптечка со ссылкой на источник. Однако помните, что самое главное Читати далі

Не стоит ими злоупотреблять. Умеренное потребление яиц не принесет никакого вреда здоровью, в частности – сердечно-сосудистой системе, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета после нового исследования, результаты которого представлены в Американском журнале клинического Читати далі

Эксперт перечислила блюда, которые на навредят вашей фигуре. Если после ужина нестерпимо хочется еще что-нибудь съесть, лучше отдать предпочтение полезному перекусу, который не навредит вашей фигуре. Диетолог-нутрициолог Елена Кален, которая ранее назвала топ-5 продуктов, которые не стоит сочетать при похудении, Читати далі

Медики категорически запрещают разогревать в микроволновке грибы, яйца, говядину, курицу, любую заморозку, брокколи, картофель, зелень и кисломолочные продукты, передает Аптечка со ссылкой на FaceNews.ua. Специалисты уверяют, что кисломолочная продукция свернется в микроволновой печи, а необходимые для организма бифидобактерии погибнут. Полезные Читати далі

Лишний жир в области талии — проблема многих женщин. И помимо того, что это выглядит не эстетично и не слишком привлекательно, это может быть также предпосылкой развития различных заболеваний, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. В связи с этим мы подготовили список продуктов, которые Читати далі