Какие продукты рекомендуют врачи при заболеваниях поджелудочной железы

Какие продукты рекомендуют врачи при заболеваниях поджелудочной железы

Медики рассказали о тех продуктах, которые показывают себя лучше всего. Поджелудочная железа выполняет две основных функции – вырабатывает инсулин для контроля уровня сахара в крови и ферменты, необходимые для метаболизма жиров и белков. Поджелудочная помогает организму расщеплять поглощенную пищу более Читати далі

Врачи назвали продукты, которые сохранят здоровыми десна и зубы

Врачи назвали продукты, которые сохранят здоровыми десна и зубы

Жирные сорта рыбы, цитрусовые и зеленые листовые овощи относятся к тем продуктам, которые помогают сохранить зубы и ясна здоровыми. Они предотвращают возникновение кариеса, различных восспалений и неприятного запаха изо рта, сообщает АПТЕЧКА ссылаясь на todo-mail.com. Молоко, сыр, масло и натуральный Читати далі

Какой продукт лучше всего подходит для защиты от гипертонии

Какой продукт лучше всего подходит для защиты от гипертонии

Еще одна причина полюбить шпинат. Специалисты из Blood Pressure UK (Великобритания) назвали один из лучших продуктов для защиты от гипертонии — это шпинат, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Апостроф. Выводы медиков, которые они базировали на результатах исследования шведских ученых, были опубликованы Express.

Стало известно, какой витамин омолаживает кожу

Стало известно, какой витамин омолаживает кожу

Важно обеспечить полноценный рацион. Включение в рацион продуктов, содержащих витамин Е, является простым способом омоложения кожи, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Обозреватель. Витамин Е является антиоксидантом, помогая снизить активность свободных радикалов – нестабильных молекул, которые повреждают клетки. Солнечный ультрафиолет ускоряет их образование, и в результате кожа быстро Читати далі

Медики рассказали какой продукт защитит от гипертонии

Медики рассказали какой продукт защитит от гипертонии

Специалисты из Blood Pressure UK (Великобритания) назвали один из лучших продуктов для защиты от гипертонии – это шпинат. По их словам, шпинат – настоящий суперфуд, он содержит важные для сердечно-сосудистой системы питательные вещества калий, фолат и магний. Благодаря обилию полезных Читати далі

Продукты, которые помогают сохранить память

Продукты, которые помогают сохранить память

Список продуктов, которые стоит внести в свой рацион Яйца, шпинат, куркума, оливковое масло, тыквенные семечки — это только некоторые продукты, которые помогут человеку надолго сохранить отличную память, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Обозреватель. Давно известно, что с возрастом у многих людей ухудшается память, Читати далі

Эти напитки хорошо почистят вашу печень после выходных

Эти напитки хорошо почистят вашу печень после выходных

Будьте здоровы! Человеческая печень является одним из самых главных органов в теле или, как ее еще называют “химической лабораторией”. Она не прекращает свою работу ни на одну секунду жизни человека. Если увлекаться жирной, жареной едой, а также регулярно употреблять спиртные Читати далі

Продукты, которые быстро поднимут настроение

Продукты, которые быстро поднимут настроение

В условиях самоизоляции настроение у многих на нуле. Решить эту проблему можно с помощью питания. И речь не идет о шоколадках или мороженом. Омега-3 жирные кислоты присутствуют в сельди, сардинах и лососи. Давно доказано их влияние на сердечно-сосудистую систему. Однако Читати далі