Список болезней, которые связывают с дефицитом витамина D

Список болезней, которые связывают с дефицитом витамина D

Актуальная проблема зимой. Человеческий организм естественным образом синтезирует витамин D, когда подвергается воздействию солнечного света, но зимой такое производство становится невозможным или недостаточным для его восполнения, пишет Аптечка ссылаясь на u-news.com.ua. Высокое кровяное давление. Если организму не хватает витамина D, риск развития гипертонии Читати далі

ТОП 10 полезных морепродуктов на зиму, которые помогают спасать от опасных болезней

ТОП 10 полезных морепродуктов на зиму, которые помогают спасать от опасных болезней

Употребление в зимнее время морепродуктов, которые содержат белок, витамин D и омега-3 жирные кислоты, может снизить риск сердечных приступов и инсультов, а также ускорить работу мозга и укрепить иммунитет. Питательные вещества в рыбе и моллюсках станут полезными не только для взрослых, но и Читати далі

Стали известны полезные свойства куриного бульона при простуде

Стали известны полезные свойства куриного бульона при простуде

Пользу куриного бульона научно доказали Польза куриного бульона не заканчивается только на лечении простуды, пишет Аптечка ссылаясь на Телеграф. Употребление этого продукта избавляет от заложенности носа и помогает иммунной системе сражаться с инфекцией.

Врачи ответили, как и когда лучше всего пить молоко

Врачи ответили, как и когда лучше всего пить молоко

Молоко — продукт, который мы употребляем еще из детства. Нам всегда внушали, что молоко очень полезно, содержит много кальция и просто необходимо в рационе. Однако, уже не первый год идут споры о том, хорош ли этот продукт для употребления взрослым Читати далі

Напитки, которые положительно влияют на здоровье

Напитки, которые положительно влияют на здоровье

Тот случай, когда вкусное совмещается с полезным Человеку необходимо пить несколько литров жидкости каждый день. Теперь мы знаем, что именно можно пить, оставаясь здоровым и сильным, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Первое место занимает качественная питьевая вода. Человеку обязательно употреблять несколько Читати далі

Этот напиток укрепляет иммунитет осенью http://www.aptecka.com.ua/?p=1646

Этот напиток укрепляет иммунитет осенью

Укреплению иммунитета может способствовать обычный напиток из какао. По данным врачей, этот напиток обладает высоким содержанием витамина D и благотворно воздействует на иммунитет. Врачи рассказали, как можно избавиться от насморка обычным какао-порошком, передает Аптечка ссылаясь на podrobnosti. Медики не просто Читати далі

Список продуктов, которые лишают организм кальция

Список продуктов, которые лишают организм кальция

Кофе, сладости, газированные напитки, пальмовое масло, овсянка – данные продукты вымывают кальций из организма или препятствуют его усвоению. Об этом рассказала врач-нутрициолог Анна Ивашкевич, передает Аптечка ссылаясь на ladyhealth. Специалист рассказала изданию «Аргументы и факты» о том, какие продукты могут нанести вред Читати далі