ТОП 5 продуктов которые лучше всего защищают организм от диабета второго типа

ТОП 5 продуктов которые лучше всего защищают организм от диабета второго типа

Добавьте их в свой рацион. Выбор продуктов имеет решающее значение для нормализации уровня сахара в крови, и эти пять продуктов, могут помочь предотвратить или снизить риск развития диабета 2 типа, улучшив естественные механизмы контроля организма над выделением глюкозы в кровь, Читати далі

Диетологи развенчали популярные мифы об арбузной диете

Диетологи развенчали популярные мифы об арбузной диете

Правила и особенностях употребления арбуза. Арбузная диета бьëт все рейтинги в августе и сентябре. А стоит ли садиться на неë? Диетолог Андрей Невский дал ответ на этот вопрос, а также рассказал об особенностях и правилах употребления любимой многими ягоды, пишет Читати далі

Врачи назвали самый полезный завтрак для нормализации сахара в крови

Врачи назвали самый полезный завтрак для нормализации сахара в крови

Простой и плотный завтрак при диабете. Правильный завтрак – ключ к нормализации сахара в крови, констатируют специалисты Diabetes UK (Великобритания). При этом, говорят они, первый прием пищи может быть плотным, очень сытным и вкусным, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Главком. По утрам зачастую Читати далі

В чем заключается польза кабачков для женского здоровья

В чем заключается польза кабачков для женского здоровья

Дешевый, но очень ценный продукт. Чем полезен кабачок для организма женщины? В этом овоще есть масса витаминов, которые предотвращают заболевания и улучшают внешность женщины, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Голос. Вот список полезных свойств кабачка.

Названы идеальные продукты для позднего ужина

Названы идеальные продукты для позднего ужина

Эксперт дала советы, чем лучше подкрепиться без особого вреда Начнем с того, что поздний ужин — это редкость, а не правило в вашем режиме питания. Что-то съесть поздно вечером можно только в случае, чтобы не ложиться на голодный желудок и Читати далі

Кому врачи запрещают есть абрикосы

Кому врачи запрещают есть абрикосы

Абрикос – полезный и вкусный фрукт, который богат полезными свойствами. Однако, специалисты рассказали, что не всем людям можно его есть. Об этом передает АПТЕЧКА ссылаясь на newsyou.. В абрикосах содержится много антиоксидантов и витамина А. В 3-4 абрикосах (100 грамм) содержится всего Читати далі

Эффективный способ предотвратить диабет

Эффективный способ предотвратить диабет

Группа американских и голландских нутрициологов провела исследование пищевых привычек и состояния здоровья работников системы здравоохранения Америки, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Версия.

Как во время карантина не набрать лишнего веса

Как во время карантина не набрать лишнего веса

Важно сохранять активный образ жизни. За время карантина и самоизоляции многие из-за сидячего образа жизни задаются вопросом, как выйти из карантина, не набрав лишнего веса и сохранив здоровье. И это правильно, ведь стиль жизни кардинально изменился: активности стало меньше, а Читати далі