Мітки: сон

Оказывается, что гастрит часто обостряется осенью, и это распространенная проблема Осенью кажется, что с каждым днем солнца становится все меньше, а дел – все больше. Мы не высыпаемся, переживаем и забываем вовремя поесть. Из-за этого активизируются заболевания желудочно-кишечного тракта, передает Читати далі

От проблем с сердцем до боли в суставах до диабета 2 типа, многие проблемы со здоровьем вызваны или усугублены ожирением.  Эти серьезные состояния вызывают наибольшую медицинскую помощь и могут игнорировать другие симптомы, такие как усталость или хронические головные боли. Однако Читати далі

Подготовиться лучше заранее. В 2019 году в Украине переходят на зимнее время в ночь с 26 на 27 октября в 04.00 – стрелки часов переведут на час назад. Врачи дали советы, как адаптироваться к новому времени без вреда для здоровья, Читати далі

Вред и польза дневного сна. Дневной сон несет угрозу увлечения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не все так плохо — ученые делают акцент на продолжительности сна и том, сколько раз за неделю вы спите днем, передает Аптечка ссылаясь на Телеграф. Американские исследователи провели Читати далі

Врачи рассказали когда стоит прислушаться к своему организму Если вы страдаете от ипохондрии, наука даёт вам широкие возможности поверить в то, что почти каждое небольшое ежедневное недомогание — это возможный симптом ужасающего заболевания, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Исследователи утверждают, что наши Читати далі

Он может вызвать боли. Спать на животе не рекомендуют врачи, даже если это помогает быстрее задремать, передает Аптечка ссылаясь на Новости Ю.

Советы от Анны Седоковой. Осень безусловно вдохновляет, но так же она будто высасывает все твои силы. — и привет, осенняя хандра. Лучший способ её избежать и не дать перейти в депрессию — отправиться в солнечную страну, но есть и домашние Читати далі